要約本--The Compass of Pleasure / 快楽の羅針盤：

* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。

依存症を止めるには？快楽の脳構造を理解することで、私たちがどのように活動に快楽を見出し、なぜ依存症に陥るのかをよりよく理解することができます。

この本では、以下のことを学ぶことができます。

人はどのようにして活動に喜びを見出すのか？
どのようにして物質に依存するようになるのか？
なぜ自分でも肥満になってしまうのか？
恋愛とセックスの違いは何か？
ギャンブル依存症になるのはなぜか？
どうすれば健康的な習慣で快楽回路を活性化できるのか？

これらの質問に対する私たちの答えは、理解しやすく、実行しやすく、すぐに実行できるものです。

依存症を止める準備はできましたか？Let's go!


*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。